A Fordítsd át a pánikot facebook csoport nem csak egy gondolat, hangulat megosztó csoport, itt eszközöket is találsz. 

Olyan eszközöket amiket bármikor használhatsz, és válogathatsz majd hogy melyek azok amik hozzád illenek. 

Ez a csoport még most indult, de minden programot teljes szívemmel készítem el. 🩷

Amikor Pánikbeteg voltam (6 évig) mindent ki próbáltam, vitaminok, cseppek, antidepresszáns stb.. , de valahogy tartósan egyik sem hozta el a megoldást számomra. Aztán megértettem hogy belül kell elkezdenem változni, megérteni a működésemet és aztán fog megváltozni a stressz is az életemben. 

Szóval ha szeretnél egy klassz közösség tagja lenni akkor várlak szeretettel. ☺️